みんな聞いて!

運動不足は避けて通れない

「みんな聞いて!」では、みなさんのテレワーク、在宅勤務での悩みやお困りごとを紹介しています。

運動不足は避けて通れない

在宅で通勤時間ゼロはかなり魅力的だが、やはり運動不足は避けて通れない。
やばい!と思って、最近ゲーム機でできる運動を始めたが、それも時間が取れない日もある。仕事中の間食を控えようと思っても、やっぱりオヤツに手が伸びてしまう…。
運動不足の解消はなかなか難しいですよね…。ゲーム機でできる運動をはじめられたとのこと、すごく素敵です!できるときに少しづつ無理せず行うことが、継続につながるのではないかと思います。
また、間食もついつい手が伸びてしまいますよね…。小分けになったおやつを選ぶと、食べ過ぎの防止にもつながりますので、おすすめですよ。
困っている女性

みんな聞いて!

お昼ご飯、何食べよう…
「みんな聞いて!」では、みなさんのテレワーク、在宅勤務での悩みやお困りごとを紹介しています。 お昼ご飯、何食べよう… 在宅ワークを初めたころはお昼ご飯にちょっとおしゃれなパスタとかを作って楽しんでいま ...
落ち込む女性

みんな聞いて!

打ち合わせの時間は、子供の相手ができず申し訳なく思っています
「みんな聞いて!」では、みなさんのテレワーク、在宅勤務での悩みやお困りごとを紹介しています。 打ち合わせの時間は、子供の相手ができず申し訳なく思っています 小1の子供の帰宅時間と毎週開催されるオンライ ...
慌てている女性

みんな聞いて!

ちょっとした質問をするときは、気を遣うことがあります
「みんな聞いて!」では、みなさんのテレワーク、在宅勤務での悩みやお困りごとを紹介しています。 ちょっとした質問をするときは、気を遣うことがあります 作業中に発生した小さな疑問がある場合、先方にメールや ...

みなさんの「みんな聞いて!」を募集中

  • 投稿に対するコメントやアドバイスなども受け付けております。
  • 上記フォームからご投稿頂いても掲載されない場合もございます。あらかじめご了承ください。


    同意する

    © 2025 在宅 de プログラマー